Der Selbstliebe-Podcast

Episode 1: Selbstliebe - Der Weg zu innerem Frieden

Um immer mehr inneren Frieden in uns selbst zu erreichen, lohnt es sich, einmal den in diesem Podcast beschriebenen Weg einzuschlagen und zuerst einmal Frieden mit uns selbst zu schließen und uns so anzunehmen, wie wir sind - mit all unseren Stärken und Schwächen. 

Episode 2: Unser inneres Kind und seine Programmierungen

In dieser zweiten Episode möchte ich das Thema Inneres Kind und Entstehung der unterschiedlichen Programmierungen und Muster näher beleuchten. 

Episode 3: Vertiefung des Themas Inneres Kind

So, weiter gehts auf unserer Reise zu mehr innerem Frieden. Heute widmen wir uns noch intensiver unserem inneren Kind. 

Episode 4: Auf der Suche nach euren Schätzen

In dieser Episode machen wir uns durch gezielte Fragen auf die Suche nach euren Schätzen, die euch auf eurem Weg zu mehr innerem Frieden unterstützen können. 

Episode 5: Unser wunderbarer Körper

Heute widmen wir uns unserem Körper und seiner unermüdlichen Arbeit für uns und unser Wohlbefinden. 

Episode 6: Spieglein, Spieglein an der Wand

In dieser Episode möchte ich euch das Thema des Spiegelns etwas näher bringen, wodurch wir erkennen können, was bei uns noch nicht im Frieden ist.

Episode 7: Weiter auf Schatzsuche

In dieser Episode gehen wir weiter auf die Suche nach unseren Schätzen.

Episode 8: die Angst davor, nicht geliebt zu werden

In dieser Episode geht es darum, sich einmal die Angst davor, nicht geliebt zu werden, näher anzuschauen und in einer kleinen Übung Kontakt mit seinem inneren Kind aufzunehmen als Möglichkeit, seinen Ängsten auf eine andere Weise zu begegnen.

Episode 9: Ein Treffen mit dem Ängstlichen Inneren Kind

In dieser Episode nehmen wir ganz konkret Kontakt auf mit unserem ängstlichen inneren Kind und helfen ihm in seiner Angst durch unser Mitgefühl, unsere Fürsorge und unsere Liebe.